Inspiração fitness (3)

Mais uma inspiração fitness para estimular vocês! A dica de hoje é alongar!
Seu corpo precisa estar preparado para a atividade física e também para as tarefas diárias!

Receita de família – Bolo de maçã

Essa é mais uma receita da minha sogra que é uma delicia! Um bolinho de maçã com passas, castanha e canela, ótimo para receber as visitas com um cafezinho e super combina com o clima de final de ano. É muito simples de fazer, vem aprender!

Galeria Restaurante – cozinha tradicional portuguesa

Dia 23 de setembro foi nosso aniversário de 5 anos de casamento e fomos conhecer mais um restaurante aqui na margem sul de Lisboa, o Galeria Restaurante

Já conhecemos o Annapurna (restaurante nepalês), o Kalamata (restaurante grego) e a hamburgueria Estaminé 1955, todos aqui em Almada. Dessa vez quisemos conhecer um de cozinha tradicional portuguesa!



Dicas para dobrar roupas e economizar espaço

Eu amo organizar as coisas, principalmente o guarda roupa e gosto mais ainda de compartilhar essas dicas com vocês!

Já falei sobre como dobrar camisetas e economizar espaço e hoje trago mais duas formas diferentes que são ótimas principalmente para as blusinhas mais molinhas de academia, além de como dobrar os conjuntos de pijamas e os roupões, vamos aprender?

Olha a diferença que deu no espaço da gaveta só mudando a forma de dobrar!