Você já se perguntou para que
serve o furinho extra que vem em alguns tênis, principalmente os mais
esportivos? Eu não passava o cadarço por esse furo, mas descobri que passando,
o pé fica mais firme na hora da caminhada e principalmente para corrida! Mas
tem um jeitinho certo de fazer isso, ensinei no vídeo, confiram!
Inspiração fitness (4) + curiosidade – Para que serve o furo extra do tênis ?
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Draw my life - Minha vida em desenho!
Nesse mês de dezembro de 2016 completamos mais de 10.000 inscritos no canal do youtube!
Para comemorar gravei um Draw my life - Minha vida em desenho para contar um pouco da minha trajetória até aqui!
Obrigada a todos que tem acompanhado e deixado mensagens encorajadoras! Deus abençoe vocês!
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Opções de mesa posta para o Natal
O post de hoje está bem especial
porque é uma parceria com minha amiga Priscila do Receita Esperta!
Ela ensinou lá no canal dela uma receita de chocotone low carb,
ótimo para quem está de dieta, mas não quer deixar de comer as delícias de
final de ano! Além dessa receita ela fez uma série em novembro, tudo low carb,
confiram lá!
E eu vou dar duas sugestões de mesa decorada para o natal usando itens reaproveitados e que você já tem em casa. Simples, barato, mas cheia de charme para você receber bem os amigos e familiares não só nessa época como durante todo o ano!
E eu vou dar duas sugestões de mesa decorada para o natal usando itens reaproveitados e que você já tem em casa. Simples, barato, mas cheia de charme para você receber bem os amigos e familiares não só nessa época como durante todo o ano!
Ah,
eu fiz uma mesa para 4 pessoas e minha mesa é retangular, então use as
inspirações e adapte para o formato da sua e também para a quantidade de
pessoas que você irá receber.
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Como limpar forno e exaustor usando bicarbonato e vinagre
Limpar gordura é sempre um
desafio na cozinha, principalmente de partes como forno e exaustor, por isso
vou ensinar vocês uma misturinha com produtos naturais que te ajudarão sem
muito esforço!
Para fazer seu limpa-tudo você
vai precisar de:
- 1 copo de vinagre de vinho
branco ou de álcool
- 1 copo de água
- 1 colher (sopa) de bicarbonato de sódio
- 1 copo de água
- 1 colher (sopa) de bicarbonato de sódio
Misture tudo e depois que baixar
a efervescência coloque em um borrifador.
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Conhecendo Portugal – Porto (parte 2)
Para
quem não viu nossa primeira parte do passeio é só conferir AQUI. Hoje
continuamos por uma parte muito famosa do Porto que é à beira do Rio Douro!
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