10 Ideias para se proteger do frio (e evitar doenças)

Com o frio a tendência de ficarmos doentes aumenta e precisamos nos cuidar para elevar nossa imunidade e nos manter aquecidos. Confira 10 diquinhas práticas para tornar seus dias mais aconchegantes durante o período do inverno.

Como se aquecer no inverno

Você mora em um país quente e pretende viajar para fora no inverno? Não sabe o que levar na mala e o que vale a pena investir? Então confira as minhas dicas para você não passar frio e não gastar dinheiro a toa!

Nos últimos tempos o clima tem mudado muito, não é mesmo? Aqui em Portugal dizem que já foi muito mais frio, mas como é meu primeiro inverno aqui, não tive outras comparações. Nesse ano a mínima que peguei durante o dia foi 8 graus, mas a média tem sido 12 a 15, o que não é tão frio. Mas como vim de uma cidade muito quente no Brasil, eu não estava muito acostumada com 3 meses de inverno, hehehe.